Cuarentena: consejos para sobrellevarla

Debido a la ampliación del estado de alerta, como todos sabéis, aún debemos permanecer en casa, y esto es algo que puede ser complicado para muchos, sobre todo para los niños, que se desesperan con más facilidad. Es por eso que, desde Autocares Vidal, os queremos dar algunos consejos que hagan más llevadero este tiempo que tenemos que seguir en nuestros hogares.

1) Mensajes positivos: son muy importantes porque ellos nos hacen tener más claro que superaremos esta situación. Aunque no nos guste la idea de tener que estar confinados en casa, no hay que olvidar que lo hacemos para que todo pase, y pasará. Esto es algo temporal pero necesario.

2) No pensar en el tiempo exacto de cuarentena: Como dijimos al principio, el periodo inicial del estado de alarma se ha visto prolongado y, aunque confiamos en que todo mejore después de estos nuevos 15 días, no podemos saber cómo estará la situación para entonces. Es por ello por lo que es mejor no contar o descontar los días, ya que, si no pasa cuando creemos, la cuarentena puede hacerse mucho más desesperante. 

3) Rutina: Lo más acertado es continuar con nuestras actividades diarias dentro de lo posible. Es recomendable seguir levantándonos a una hora prudente, teletrabajar si se puede, o incluso algo tan obvio como vestirse. Otra cosa que podéis hacer es aprovechar mucho más el tiempo para estar en familia, sobre todo para aquellos que, por trabajo, no tienen muchos momentos para ello.

4) La tecnología para estar más cerca: Es probable que muchos de vosotros hayáis hecho videollamadas a vuestros seres queridos o amigos, pero nosotros os proponemos dar un paso más: quedad varios, abrid un refresco y unas patatas y charlad como si estuvierais en vuestro bar favorito. Cualquier smartphone permite este tipo de reuniones familiares o de amigos que pueden ser más que positivas.

Os mandamos desde nuestra empresa todo el apoyo posible y os recordamos que, como dicen los niños a través de sus dibujos, #TodoSaldráBien.

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